(^o^)歯磨きで認知症予防(写真志摩スペイン村パルケ・エスパーニャ)

左手で歯磨きするとボケ防止になるんですってよー(^_^)なのでわたくしもここ１ヶ月位毎日左手で歯磨きしてます又ブラッシングちうについ力お入れすぎてしまうひとわ歯ブラシの一番下お掴んでブラッシングするとか(つまりブラシ部分から一番放れた場所)鉛筆お持つようにして歯ブラシお持つと歯茎が痛みませんよーし、これからこのブログわ「ちょっと役に立つ情報」ばかりお集めた内容の記事専門で書いてみるかな～( ´～｀)